- -10%
- New
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi...
Emily Leeming
9788383716596
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na...
Security policy
Delivery policy
T&C
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku.
Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming, w fachowy sposób przeprowadzi cię przez najnowsze odkrycia naukowe dotyczące połączenia jelita-mózg, dając ci 10 prostych, ale potężnych sposobów na to, jak:
- czuć się szczęśliwą i pełną energii;
- pokonać nadmierny apetyt;
- jeść mądrze;
- zwiększyć wydajność mózgu.
To wszystko bez rezygnacji z ulubionych potraw! Bez liczenia kalorii, ale ze smakiem i trylionem dobrych bakterii.
9788383716596
100 Items
Data sheet
- Writer
- Emily Leeming
- Pages
- 368
- Dimensions
- 205x145 mm
- Year
- 2025
- Cover
- broszurowa
- ISBN
- 9788383716596
Other products you may be interested in
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- New
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- -10%
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- New
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- -10%
- New
- -10%
- -10%
- -10%
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na...