Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego i głęboko poruszającego osobistego eseju o pięcioletnim pobycie Frankla w...

Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu Ponieważ życie nie jest proste, łatwe i (zawsze) przyjemne Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i...

Pokażę ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji.Przeczytaj i zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie.Zachwyć się sobą!Rafał OhmeZOSTAŃ EMO SAPIENS!Używaj emocji, aby napędzać się do działaniaUfaj rozumowi, on wyciągnie cię z...

Kto umiera? to niezastąpiona pomoc dla osób zmagających się z chorobą, bólem, utratą bliskiej osoby, a także dla tych, którzy pragną żyć bardziej świadomie i bez lęku przed śmiercią. Levine przyczynił się do powstania ruchu hospicyjnego oraz do...

"Duchowość zdrowa emocjonalnie dla kobiet" Przestań udawać, że wszystko jest w porządku, i odmień swoje życie. Geri Scazzero wiedziała, że jej życie zupełnie się nie układa, i todoprowadzało ją do rozpaczy. Czuła się tak, jakby samotnie...

Dzieci bywają smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak wiele: frustrację, zazdrość, niespełnione oczekiwania, stres Zdarza się, że trudno im odnaleźć spokój. A jeszcze trudniej zrozumieć swoje emocje i umieć je...

Czy wiesz, że możesz gruntownie odmienić swój mózg już w cztery tygodnie. Ten krótki czas wystarczy na całkowite odrzucenie negatywnych przekonań, nawyków i przyzwyczajeń oraz zastąpienie ich pozytywnymi odpowiednikami. Przekonały się o tym już...

Perfekcjonizm to zjawisko, które może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje dla jednostki. W prezentowanej książce autor analizuje różne aspekty tego zjawiska, wskazując na jego wpływ na zdrowie psychiczne, relacje międzyludzkie...

Dla każdego kto chce poznać swoje emocje i je zrozumiećEmocje. Wpływają na nasze decyzje, nawet te najważniejsze. Czasami próbujemy się od nich odciąć. A przecież są one nieodłączną częścią naszej codzienności. Mają ogromny wpływ na nasze zdrowie...

"Początki mieliśmy fatalne, bardzo stereotypowe: ja nie miałam orgazmu, on myślał, że coś jest z nim nie tak. Ale nie rozmawialiśmy wtedy o tym"."Tak naprawdę nie pamiętam czasu, kiedy współżycie nie kojarzyło mi się z jakimiś bólem"."Chciałabym...

Do gabinetu terapeuty przychodzą ludzie samotni, bezradni w byciu samemu ze sobą. Tacy, którzy doświadczają bólu egzystencjalnego i nie znajdują nikogo, z kim mogliby się tym bólem podzielić albo kto mógłby im w tym bólu ulżyć. Ale samotność nie...

Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji Matka: na dobre i na złe Matka, mama, mamusia, mamunia albo jeszcze inaczej. Słów, jakimi ją nazywamy, bardziej lub mniej czule, jest mnóstwo. Bo - na dobre czy na złe - ona jest...

Różnorodność tekstów pomieszczonych w tomie wynika [] z przyjętych w nich, odmiennych perspektyw oglądu opisywanego zjawiska: perspektywy badacza, naukowca, rodzica, nauczyciela, terapeuty, członka rodziny osoby z autyzmem, jej dobrego znajomego,...

Książka analizuje specyficzne relacje rodzinne, jakie występują w rodzinach jedynaków oraz ich wpływ na społeczne funkcjonowanie jednostki. Autor przygląda się różnym aspektom życia jedynaków, takim jak relacje z rodzicami, rozwój osobowości,...

Jak poprawić jakość swojego życia. 10 kroków do szczęścia Istnieją szczęśliwcy, którzy wiodą wspaniałe życie. Przyciągają innych urokiem osobistym, są pogodni, promienni, błyskawicznie zjednują sobie ludzi. Cieszą się popularnością, a ich kariery...

Zagubione ja. Zaburzenia dysocjacyjne - jak je rozpoznać, zrozumieć i leczyć. Kiedy bujanie w obłokach utrudnia życie... Słowo "dysocjacja" pochodzi z łaciny dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty...