• Dzień dobry i co dalej
    • -20%

    Eric Berne
    Maciej Karpiński

    Dzień dobry i co dalej

    £12.57 -20% £10.06
    Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym.Umiejętność porozumiewania się z innymi ludźmi kształtuje nasze życie. Życie każdego z nas toczy się zaś według scenariusza, który tworzymy we wczesnym dzieciństwie. Scenariusz może być...
    Quick view
  • Prosta dieta w chorobie refluksowej
    • -20%

    Andy De Santis

    Prosta dieta w chorobie refluksowej

    £12.49 -20% £9.99
    Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do...
    Quick view
  • Wolny od bólu
    • -20%

    Jakub Sytar
    Pete Egoscue

    Wolny od bólu

    £12.57 -20% £10.06
    To niezwykła książka i z radością polecę ją każdemu, kto chce znacząco poprawić swoje zdrowie fizyczne.Tony RobbinsOd dzisiaj nie musisz już żyć z bólem. Na tym polega rewolucyjny przekaz Metody Egoscue, przełomowego systemu, który pomoże ci...
    Quick view
  • Gotuj z ajurwedą dla zdrowia
    • -20%

    Usha Lad
    Vasant Lad

    Gotuj z ajurwedą dla zdrowia

    £11.33 -20% £9.06

    Gotuj z ajurwedą dla zdrowia - Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia.

    Quick view
  • Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości
    • -20%

    David Frawley

    Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości

    £11.33 -20% £9.06
    Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr,...
    Quick view
  • Hashimoto od kuchni
    • -20%

    Agata Lewandowska

    Hashimoto od kuchni

    £10.49 -20% £8.39
    Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy możesz pić kawę? Czy da się schudnąć, mając...
    Quick view
  • Małe traumy
    • -20%

    Dr Meg Arroll
    Joanna Grabarek

    Małe traumy

    £10.47 -20% £8.38
    Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi.Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna...
    Quick view
  • Zapominamy. O działaniu pamięci i zaletach..
    • -20%

    Aga Rewilak
    Scott A. Small

    Zapominamy. O działaniu pamięci i zaletach..

    £10.07 -20% £8.06
    Znów nie wiesz, gdzie są twoje klucze? Nie szkodzi!Do niedawna powszechnie uważano, że zapominanie nie odgrywa żadnej korzystnej roli. Z najnowszych badań w dziedzinie psychologii, neurobiologii i medycyny wynika jednak, że proces ten nie jest...
    Quick view
  • Joga rozciągająca
    • -20%

    Adriana Lee

    Joga rozciągająca

    £10.36 -20% £8.29
    Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka...
    Quick view
  • Ciałokochanie
    • -20%

    Martyna Kaczmarek

    Ciałokochanie

    £10.54 -20% £8.43
    Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura...
    Quick view
  • Woda utleniona od A do Z
    • -20%

    Woda utleniona od A do Z

    £10.41 -20% £8.33
    Woda utleniona tani lek, który możesz wykorzystać na tysiące sposobów Ponad 160 lat temu w medycynie zaczęto używać prostej, taniej i skutecznej substancji o niezwykłych właściwościach. Był nią nadtlenek wodoru H2O2, czyli popularna dziś woda...
    Quick view
  • Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności
    • -20%

    Ewa Woydyłło

    Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności

    £9.47 -20% £7.58
    Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebieCeniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie.Czym są...
    Quick view
  • Hygge. Duński przepis na szczęście
    • -20%

    praca zbiorowa

    Hygge. Duński przepis na szczęście

    £10.10 -20% £8.08
    Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci - i duńscy rodzice - są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, tak aby były pewne siebie, odporne na przeciwności losu i zdolne do...
    Quick view
  • Dzieciaki, muzyka i spektrum autyzmu
    • -20%

    Aga Rewilak
    Dorita S. Berger

    Dzieciaki, muzyka i spektrum autyzmu

    £10.12 -20% £8.10
    Wykorzystaj terapeutyczną moc muzykiMuzyka od najmłodszych lat towarzyszy nam w nauce, zabawie i wypoczynku. Wiele dzieci w spektrum autyzmu czuje z nią naturalną więź. Nie zawsze jednak łatwo jest im uczestniczyć w zajęciach muzycznych i...
    Quick view
  • Odzyskaj kontrolę nad jelitami
    • -20%

    Karolina Radwan

    Odzyskaj kontrolę nad jelitami

    £10.10 -20% £8.08
    Bardzo praktyczne opracowanie o pladze naszych czasów - zespole jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Pozwala poznać, zrozumieć i przezwyciężyć jedno z najczęstszych zaburzeń jelitowych.Książka autorstwa lekarki praktyka,...
    Quick view
  • Jak wygrać z osteoporozą Dieta dla mocnych kości
    • -20%

    Milena Nosek

    Jak wygrać z osteoporozą Dieta dla mocnych kości

    £9.49 -20% £7.59
    Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! Zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu kluczową rolę odgrywa dieta,...
    Quick view