• -20%
Nie wpadaj w złość

Nie wpadaj w złość

Autor:

David J. Lieberman

9788383383019

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować....
Rebis
36 Items
£10.49
£8.39 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!

"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.

Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- "Library Journal"

Rebis
9788383383019
36 Items

Data sheet

Writer
David J. Lieberman
Pages
248
Dimensions
225x150 mm
Year
2025
Cover
broszurowa
ISBN
9788383383019