• -10%
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji

Autor:

Jarosław Gibas

9788383227795

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej...
One Press / Helion
40 Items
£11.52
£10.37 Save 10%
No tax


Please mind due to Christmas break the nearest shipping date is: 17/01/2025

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.

One Press / Helion
9788383227795
40 Items

Data sheet

Writer
Jarosław Gibas
Pages
272
Dimensions
140x211 mm
Year
2023
Cover
ISBN
9788383227795

Customers who bought this product also bought: