- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Umysł oświecony
Graves Matthew Immergut
John Yates Jeremy
9788383014364
Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę uważności, by osiągnąć...
Security policy
Delivery policy
T&C
Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę uważności, by osiągnąć najwyższy stan skupienia i spokojny umysł. Poznasz 10-etapowy system, który pomoże ci pogłębić praktykę medytacyjną na wszystkich poziomach i z pomocą ćwiczeń umysłu przejść sprawnie przez każdy z nich. Autor łączy mądrość buddyzmu z najnowszymi naukami o mózgu, stanach umysłu i neuronauką udowadniając, jak ich połączenie w praktyce mindfulness pozwoli ci przezwyciężyć błądzenie umysłu, otępienie, wydłużenie czasu skupienia uwagi podczas medytacji oraz opanowanie subtelnego rozproszenia. Dzięki medytacji twój umysł osiągnie stan najwyższego skupienia.
9788383014364
13 Items
Data sheet
- Writer
- Graves Matthew Immergut
John Yates Jeremy - Pages
- 536
- Dimensions
- 420x237 mm
- Year
- 2023
- Cover
- broszurowa
- ISBN
- 9788383014364
Other products you may be interested in
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę uważności, by osiągnąć...