• -20%
Uspokój swój mózg

Uspokój swój mózg

Autor:

Anders Hansen
Emilia Fabisiak

9788324064410

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża...
Znak
22 Items
£10.54
£8.43 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?

Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie.

Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej.

Znak
9788324064410
22 Items

Data sheet

Writer
Anders Hansen
Emilia Fabisiak
Pages
280
Dimensions
144x211 mm
Year

2022
Cover
broszurowa
ISBN
9788324064410