- -20%
- Nowy
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Jak nie tłumić emocji
Anabel Gonzalez
9788368262384
Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane emocje wkrótce dają o sobie znać ze zdwojoną siłą. Rozwiązaniem jest regulacja emocjonalna, dzięki której przetrwanie trudnych chwil staje się łatwiejsze, a co więcej, zaczynasz dostrzegać w nim wartość i okazję do rozwoju. W tej książce Anabel Gonzalez, psychoterapeutka i autorka beststellera To (nie) ja, odsłania tajniki zdrowego i konstruktywnego zarządzania emocjami. Sięgnij po tę lekturę, by dowiedzieć się, jak:
9788368262384
100 szt.
Opis
- Autor
- Anabel Gonzalez
- Liczba stron
- 344
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- broszurowa
- ISBN
- 9788368262384
Zobacz także:
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
Klaudia Blachnicka
Małgorzata Adamska-Chudzińska
£20.97
-20%
£16.78
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
Klaudia Blachnicka
Małgorzata Adamska-Chudzińska
£20.97
-20%
£16.78
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane...