Odkryj moc pozytywnego nastawienia! Nasze życie emocjonalne jest bardzo bogate i niezwykle zmienne. Jeśli stale jesteśmy poddawani negatywnym emocjom, pogorszy się nasze samopoczucie. Z kolei pozytywne, odżywcze emocje poprawiają nasze relacje,...

Ścieżka radości. Podróż do serca transu Susannah i Ya'Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z...

Pierwsza na polskim rynku książka, która wprowadza w świat BDSM i jego historię.Autorzy przeprowadzili ponad sto wywiadów z osobami skupionymi wokół sceny BDSM. Książka zawiera opisy praktyk oraz obszerne cytaty dotyczące dominacji i uległości....

Ottolenghi PROSTO to kolekcja 140 łatwych przepisów, które łączą intrygujące aromaty i niebanalne smaki, są ucztą dla zmysłów i gwarantują bogactwo niezapomnianych i zaskakujących wrażeń. Wszystko to, za co kochasz Yotama Ottolenghiego, możesz...

Ależ to jest piękna książka! Pobudzające kulinarną wyobraźnię przepisy, mnóstwo dobrze podanej wiedzy oraz pachnące, wibrujące kolorami i ciepłem zdjęcia Autorki Natychmiast chcę to wszystko ugotować!Maryla Musidłowska, dziennikarka Kuchnia+ i...

Zapomnijcie o hygge. Teraz wszystko kręci się wokół IKIGAI. "The Times"Było już work life balance, slow life i hygge. Teraz czas na ikigai - japońską filozofię szczęścia.To są fakty, a nie chwyt marketingowy - Japończycy zajmują czwarte miejsce...

Nagomi - japoński sekret odnajdywania spokoju i równowagi w szybko zmieniającym się świecie.Japończycy od zawsze wiedzieli, jak żyć dobrze. W świecie napędzanym pieniądzem i stresem najbardziej cenią pogodę ducha, harmonię serca i umysłu oraz...

Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A może zdarza ci się idealizować partnera lub czuć...

W codziennym funkcjonowaniu wykorzystujemy wszystkie rodzaje zmysłów, najczęściej zupełnie nie będąc tego świadomym, choć to dzięki nim możliwe jest pobieranie wszelkich informacji płynących z otoczenia, a także ze swojego ciała. Możemy...

"Lepiej będę cicho, bo jeszcze się wygłupię""Zaraz wszyscy zorientują się, że nie zasługuję na to stanowisko""Moje dobre oceny to tylko szczęście"Brzmi znajomo?Jeśli tak, to prawdopodobnie tak jak 70% ludzi doświadczasz syndromu oszusta.To przez...

ZRÓB PIERWSZY KROK I ODKRYJ W SOBIE PRAWDZIWEGO LIDERACo łączy wielkich filozofów i współczesnych przywódców?Dlaczego efektywność firmy nie wzrasta mimo zaangażowania pracowników?Jak stać się liderem, a nie tylko pełnić jego funkcję?Przywództwo...

NAJSZYBSZY ZDROWY SPOSÓB ODCHUDZANIAIstnieje wiele diet obiecujących szybkie efekty utraty tłuszczu, jednak wszystkie polegają naeliminacji większości składników odżywczych. Ich skrajnie niska kaloryczność oraz mocnoograniczona lista dozwolonych...

DLACZEGO NIE WARTO ODCHUDZAĆ SIĘPOWOLI?Dlaczego ludzie wybierają łagodne podejście do odchudzania, a tym samym powolną utratęwagi? Poza przekonaniem, że jest to sposób zdrowszy, a uzyskane efekty bardziej trwałe,główny powód jest inny Wierzą oni,...

WŁĄCZGDY NIE DAJESZ RADYA POTRZEBUJESZ SZYBKO SCHUDNĄĆTurbo Dieta 4.0 Carbon to propozycja dla najbardziej ambitnych osób marzących oniesamowitej metamorfozie swojej sylwetki, którym na pewnym etapie redukcjizabrakło energii i silnej woli, aby...