- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków
Barrie Davenport
S. J. Scott
9788328395053
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk, wzburzenie, martwią się i angażują w walkę z wiatrakami. Telefony komórkowe, laptopy i tablety stały się bronią masowego rozpraszania uwagi, odciągając człowieka od jedynego miejsca, w którym może odnaleźć prawdziwy spokój i szczęście - od chwili obecnej. Czy można jakoś przerwać to błędne koło, jeśli się nie jest buddyjskim mnichem?
9788328395053
22 szt.
Opis
- Autor
- Barrie Davenport
S. J. Scott - Liczba stron
- 240
- Format
- 142x211 mm
- Rok wydania
2022- Oprawa
- broszurowa
- ISBN
- 9788328395053
Zobacz także:
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na...