Strona główna

Strona główna

Nowe produkty

Nowe produkty

Lista produktów wydawnictwa Samo Sedno

  • Mindfulness. Nowe podejście do uważności
    • -20%

    Danny Penman
    Mark Williams

    Mindfulness. Nowe podejście do uważności

    £11.52 -20% £9.22
    Odzyskaj spokój i kontrolę nad swoim życiem w stresującym i nieprzewidywalnym świecie!W życiu zdarzają się chwile, które kształtują naszą przyszłość. Co by było, gdybyśmy potrafili je w porę rozpoznać, przejąć nad nimi kontrolę, a potem świadomie...
  • Jak wspierać rozwój dziecka? Gry i zabawy...
    • -20%

    Krzysztof Minge
    Natalia Minge

    Jak wspierać rozwój dziecka? Gry i zabawy...

    £10.52 -20% £8.42
    Czy wiesz, jak zdolne może być Twoje dziecko? Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większa potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a trzylatek może czytać, liczyć i mówić w dwóch językach? Pierwsze lata życia...
  • Mindfulness. Trening uważności
    • -20%

    Danny Penman
    Katarzyna Zimnoch
    Mark Williams

    Mindfulness. Trening uważności

    £11.52 -20% £9.22
    Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie(książka + MP3 z medytacjami)Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu...
  • Rodzic pod presją
    • -20%

    Aleksandra Żabicka

    Rodzic pod presją

    £10.73 -20% £8.58
    Jakim rodzicem chcesz być?Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań, którym nie jesteś w stanie sprostać?Ta książka pomoże ci...
  • Placki niebanalnie. Wytrawne, słodkie, pyszne
    • -20%

    Karolina Polkowska

    Placki niebanalnie. Wytrawne, słodkie, pyszne

    £10.68 -20% £8.54
    Gdy słyszysz placki, myślisz o amerykańskich pankejkach albo tradycyjnych plackach ziemniaczanych? Spróbuj placuszków tiramisu z czereśniami, śniadaniowych placuszków jaglanych z jajecznicą albo sojowych placków z curry z kalaora, a odkryjesz, że...
  • Medytacja łatwiejsza niż myślisz
    • -20%

    Magdalena Mola

    Medytacja łatwiejsza niż myślisz

    £9.68 -20% £7.74
    Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja pomaga osiągnąć zharmonizowane życie i dostarcza...
  • Asertywność w praktyce
    • -20%

    Dorota Gromnicka

    Asertywność w praktyce

    £8.84 -20% £7.07
    Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów?  Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce!  W...
  • Czułe rodzicielstwo
    • -20%

    Iren
    Magdalena Grala-Kowalska
    Mihaela Plugarasu

    Czułe rodzicielstwo

    £9.47 -20% £7.58
    W świecie, w którym rodzice są tak często oceniani i krytykowani, czułość i serdeczność wobec siebie nie jest łatwa. Wielu rodziców ma poczucie winy lub reaguje złością, gdy ich dziecko zachowuje się nieodpowiednio.Ten poradnik to plasterek na...
  • Strączki
    • -20%

    Maria Banach

    Strączki

    £14.25 -20% £11.40
    Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to bogactwo wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach, sałatkach, sosach, daniach głównych czy deserach...
  • Astronomia bez tajemnic
    • -20%

    Przemysław Rudź

    Astronomia bez tajemnic

    £9.47 -20% £7.58
    Poznaj fascynujący świat planet oraz gwiazd i zacznij swoją astronomiczną przygodę! Z poradnika dowiesz się, jak zbudować pierwsze własne obserwatorium astronomiczne i rozpocząć obserwację Księżyca, Słońca, planet oraz gwiazd w poszczególnych...
  • Zarządzanie projektami krok po kroku
    • -20%

    Mariusz Kapusta

    Zarządzanie projektami krok po kroku

    £10.47 -20% £8.38
    Zdobądź wiedzę, dzięki której każdy twój projekt będzie efektywny! Dowiedz się, jak dobierać sposób działania specjalnie do swoich potrzeb. Poznaj wypróbowane sposoby na skuteczne wyznaczanie celów, zarządzanie czasem oraz właściwą ocenę ryzyka....
  • Jak zrozumieć dziecko?
    • -20%

    dr Mona Delahooke

    Jak zrozumieć dziecko?

    £10.52 -20% £8.42
    Masz czasami wrażenie, że twoje dziecko robi ci na złość? Żadne rozmowy, tłumaczenia, nagrody czy zachęty nie działają, gdy próbujesz nakłonić je do współpracy?Dr Mona Delahooke, psycholożka kliniczna i terapeutka, wyjaśnia, że za każdym...
  • Niespokojny maluch
    • -20%

    Dr Mary Sheedy Kurcinka
    Magdalena Grala-Kowalska

    Niespokojny maluch

    £9.47 -20% £7.58
    Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszkaMust have dla rodziców czujnych i wrażliwych dzieciOdkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do podróżowania w foteliku samochodowym? A może...
  • Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim
    • -20%

    Dorota Gromnicka

    Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim

    £8.84 -20% £7.07
    Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i doświadczona psychoterapeutka, która...
  • Pewność siebie
    • -20%

    Artur Król

    Pewność siebie

    £8.42 -20% £6.74
    Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie...

    Polska księgarnia UK

  • Zarządzanie czasem
    • -20%

    Mike Clayton

    Zarządzanie czasem

    £8.84 -20% £7.07
    Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i lepiej organizować swój czas. W książce...

    Polska księgarnia UK